Garmin Forerunner 620 Black-Blue

Эти спортивные часы Garmin для бега с GPS, покажут количество вдыхаемого кислорода, частоту шагов, время контакта с землей и вертикальные колебания.

Лучше этих беговых часов может быть только личный тренер по бегу. Во время тренировок в закрытых помещениях встроенный акселерометр измеряет расстояние, и вам не придется использовать отдельный шагомер.

Современные спортивные часы для бега с функцией «Recovery Advisor» (рекомендации по восстановлению):

• Спортивные часы для бега Garmin forerunner с цветным дисплеем, сенсорным экраном и высоким уровнем разрешения, шагомером, пульсометром и GPS-приемником, которые позволяют измерить расстояние, скорость, темп и частоту пульса
• Часы для бега Forerunner 620 рассчитывает время восстановления и максимальное значение VO2 при использовании с пульсометром
• Водонепроницаемость 50 м.
• Подключаемые функции: функция Live Track - отслеживание в реальном времени, обмен данными в социальных сетях
• Совместимость с бесплатными планами тренировок Garmin Connect

Лучше Garmin Forerunner 620 спортивных часов для бега может быть только личный тренер

Лучше этих спортивных часов Garmin для бега может быть только личный тренер по бегу. Устройство Garmin Forerunner 620 включает в себя функцию «recovery advisor» (рекомендации по восстановлению), «race predictor» (прогноз гонки) и оценку максимального значения VO2, чтобы вы могли тренироваться более эффективно.

При использовании совместно с пульсометром HRM-Run ¹ модель forerunner 620 также позволяет вам определить физическую форму, показывая значения частоты шагов, время контакта с землей и вертикальные колебания. Во время тренировок в закрытых помещениях встроенный акселерометр измеряет расстояние, и вам не придется использовать отдельный шагомер.

Спортивные часы Garmin Forerunner 620 знают ваш потенциал

Спортивные часы Garmin Forerunner 620 может оценивать ваше максимальное значение VO2, то есть, максимальное количество кислорода, потребляемое вашим телом. С помощью этих данных вы можете эффективно определять вашу физическую форму и улучшать спортивные показатели. При совместном использовании с пульсометром прибор forerunner 620 на основе данных скорости, количества сокращений сердечной мышцы в минуту и изменений частоты пульса позволяет оценить ваше максимальное значение VO2. Эта величина представляет собой максимальный объем кислорода, который вы можете израсходовать в минуту на килограмм массы тела при максимальной нагрузке.

Garmin Forerunner 620 определяет количество вдыхаемого кислорода

Цветная шкала на спортивных часах показывает ваше значение VO2 max в сравнении с показателями бегунов вашего пола и возраста. В зависимости от оценочного значения VO2 max Forerunner 620 прогнозирует время, которое вы можете показать на различных дистанциях. Таким образом, вы можете поставить цель для следующих соревнований, которая может быть достигнута при правильно проведенных тренировках.

Garmin Forerunner покажет - день отдыха или день тренировки

Благодаря спортивным часам для бега Garmin Forerunner 620 вам не нужно гадать, какой период отдыха вам необходим между тренировками. Устройство анализирует данные частоты пульса и показатели прошлой тренировки, чтобы на основе этих данных рассчитать время, требуемое для полного восстановления перед следующей тренировки.

При использовании пульсометра HRM-Run прибор 620 выполняет проверку восстановления, и вы сможете наблюдать за ходом восстановления в режиме реального времени в течение первых нескольких минут после забега. Когда вы завершите забег, устройство покажет, сколько времени должно пройти до следующей интенсивной тренировки. Для индикации этих данных используется удобная цветовая шкала — зеленый цвет означает, что вы можете приступать к тренировке. Если вы видите красный цвет и время восстановления более 3 дней, то вам необходим день отдыха или легкая восстановительная пробежка.

Следите за спортивной формой вместе с шагомером Garmin Forerunner

Forerunner 620 — это первые беговые часы с GPS-приемником, которые позволяют вам определить вашу спортивную форму с помощью нескольких типов данных. При использовании совместно с пульсометром HRM-Run ¹ прибор 620 сообщает частоту шагов, вертикальные колебания и время контакта с землей. Эти данные называются беговой динамикой, и они влияют на экономичность бега.

Пульсометр HRM-Run включает в себя акселерометр, который измеряет движения вашего тела во время бега. Шагомер определяет частоту шагов — общее количество шагов в минуту (учитывается левая и правая нога). Под вертикальным колебанием понимается степень «качания» при беге, измеренная в сантиметрах. Также прибор определяет время контакта с землей — период времени, в течение которого ваша нога находится на земле при каждом беговом шаге, измеренный в миллисекундах. Цветовая шкала наглядно отображает вашу беговую динамику в сравнении с другими бегунами.

Оставайтесь на связи с тренером вместе с Garmin Forerunner 620

Спортивные часы для бега Forerunner 620 может передавать ваши данные по беспроводному каналу связи в Garmin Connect. С помощью приложения Garmin Connect Mobile ваши данные могут попадать в смартфон. Кроме того, вы можете настроить одну или несколько точек доступа Wi-Fi, и прибор 620 будет автоматически выполнять синхронизацию с Garmin Connect, попадая в зону доступа.

Также спортивные часы для бега Forerunner 620 включает функцию «live tracking» (живое слежение), благодаря которой ваши друзья смогут наблюдать за вами и просматривать ваши данные в реальном времени. Для использования функции LiveTrack вы должны подключить часы 620 к телефону. Поделитесь вашими победами со всем миром, публикуя данные в социальных сетях через приложение Garmin Connect Mobile. Для использования услуг тренера в режиме реального времени во время пробежки воспользуйтесь бесплатными планами тренировок в приложении Garmin Connect. Регулярно подключая часы к Garmin Connect, вы можете ускорить процесс расчета координат GPS, поскольку спутниковые данные будут автоматически передаваться на ваше устройство.